Měsíc, kdy jsem cvičila všechny možné workouty od Jillian Michaels – měla jsem tyto dva seznamy a každý den si vybrala dle nálady, času a síly. Zvládla jsem to docela dobře, její workouty utečou rychle, vyhovují mi. Akorát to jídlo mi moc nešlo, takže výsledky na váze a mírách prakticky žádné – navíc potom týden v lázních a mám zase stejně, jako na tom konci června 😦
mylifestylemapping 